الارشيف / أسرار لها

أسرار للمرأة .. هيا نحارب السكري في اليوم الوطني الإماراتي!

Sponsored Links

أسرار للمرأة .. 18.9٪ هي نسبة الإصابة بمرض السكري في دولة الإمارات العربية المتحدة. هذه النسبة مرتفعة جداً تستدعي القلق، خصوصاً أنّ هذا المرض يؤثر سلباً على الصحة. كما أنّ هناك 943 ألف شخص في دولة الإمارات معرّضون للإصابة بهذا المرض في حال استمروا في اتباع نمط الحياة الخاطىء الذي يعيشونه أي تناول المأكولات الخاطئة وعدم اللجوء الى الرياضة.

في مناسبة اليوم الوطني الإماراتي، تقدم “أنا زهرة” نصائح صحية تساعد في تحسين مستوى السكر في الدم وبالتالي تخفّف من انتشار هذا المرض:

Sponsored Links

إنّ ممارسة الرياضة ولو لمدة 10 دقائق في اليوم، تساعد على تحسين نسبة السكر في الدم.
التخفيف من إضافة السكر الى مختلف أنواع المشروبات واستبداله بنبتة الستيفيا التي تعطي حلاوة طبيعية من دون سعرات حرارية للمشروبات.

للمزيد:

لا لاهمال الغدة الدرقية عند مريض السكري

نصائح للمحافظة على صحة اللثة والأسنان

طرق طبيعية لتنظيف القولون

------------------------
الخبر : أسرار للمرأة .. هيا نحارب السكري في اليوم الوطني الإماراتي! .. تخلي جريدة اسرار الاسبوع مسئوليتها الكاملة عن محتوي هذا الخبر وانما تقع المسئولية علي الناشر الاصلي للخبر و المصدر هنا : أنا زهرة

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى