صحة

للرجال .. تناول نظام غذائى متكامل من اجل خصوبة كاملة

للرجال .. تناول نظام غذائى متكامل من اجل خصوبة كاملة

هناك دائما مشاكل قد تحدث للرجال فى الخصوبة و قد يتسبب الرجل في تعطل الإنجاب نتيجة عدم كفاية الخصوبة لديه. لذلك يكون السبب فى نظام غذائي لذلك يجب تناول نظام متوازن و متكامل يضمن لك خصوبة أكبر وصحة إنجابية أفضل.

المزيد ...

أخبار عاجلة

عاجل .. فيديو.. "التعليم" تعلن أعداد المستحقين لدرجاتهم من متظلمي الثانوية العامة

عاجل .. فيديو.. "التعليم" تعلن أعداد المستحقين لدرجاتهم من متظلمي الثانوية العامة

عاجل .. كشف محمد سعد، رئيس الإدارة المركزية لتعليم الثانوية العامة، أنه سيتم تخفيف العقوبة عن الطلاب الذين تم إلغاء نتائجهم بسبب الشغب أو الغش. وأوضح سعد، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "الحياة اليوم" على قناة "الحياة"، أنه سيتم تخفيف العقوبة على مرتكبي الشغب من الطلاب، بعد انتهاء اللجان القانونية، على بعض لجان الامتحانات، مؤكدًا أن العقوبة ستصل إلى حجب نتيجة مادة واحدة أو اثنين.

المزيد ...

اخبار عالمية

العالم اليوم بلغاريا تقيم نقاط تفتيش جديدة على حدودها مع تركيا لمنع التهريب

العالم اليوم بلغاريا تقيم نقاط تفتيش جديدة على حدودها مع تركيا لمنع التهريب

العالم اليوم تعمل بلغاريا الآن على إنشاء نقاط تفتيش جديدة على حدودها مع تركيا لمنع عمليات تهريب المهاجرين بحسب ما أعلنه مسؤول بارز بالشرطة، اليوم الاثنين. وبحسب وكالة الأنباء الألمانية قال مدير الشرطة الوطنية هريستو ترزيسكي للتلفزيون الرسمي في بلغاريا إن الدولة تخطط الان لإنشاء نقاط تفتيش على الطرق الصغيرة وعلى الممرات التي يستخدمها المهاجرون بشكل متعاقب. ......

المزيد ...

أخبار مصر

عاجل .. بالأسماء.. اعتماد الحركة القضائية بمجلس الدولة لعام 2017

عاجل .. بالأسماء.. اعتماد الحركة القضائية بمجلس الدولة لعام 2017

عاجل .. اعتمد مجلس الدولة، الحركة القضائية الجديدة الخاصة بتوزيع أعضائه على أقسام المجلس المختلفة، الإثنين، والتي سيبدأ العمل اعتبارًا من 1 أكتوبر المقبل مع بداية العام القضائى الجديد....

المزيد ...

أخبار مصر

عاجل .. "التربية والتعليم" تشجع الغش بالامتحانات وتقرر تخفيف العقوبة على الطلاب

عاجل .. "التربية والتعليم" تشجع الغش بالامتحانات وتقرر تخفيف العقوبة على الطلاب

عاجل .. انتهت اللجان الفنية المتخصصة لمراجعة تظلمات طلاب الثانوية العامة، من مراجعة 1029 أوراق تصحيح الطلاب، وسيتم إعلان النسبة النهائية لزيادة درجات الطلاب المتظلمين عقب انتهاء اللجان من عملها....

المزيد ...

ابداع

البجعة البيضاء.. قصة بقلم: مارينا سوريال

البجعة البيضاء.. قصة بقلم: مارينا سوريال

لم اعد اشعر بالجوع تحسست بطنى انها بخير.وجوها اخرى بعيدة كانت تجلس هناك سمعتهم ينصتون الى صوت مياه لم اراه..عندما استدرت وجدت ذلك الوجه لم اعد اشعر بجرح ساقى نهضت فلم اعد اعرجا ..كيف عاد الضوء لم ارى شمسا منذ لا ادرى من الوقت هو ذلك العجوز كان يقف تحت الشمس لم يعد اسود صار اخر يشع..كان يرقص باثماله ..كانت الشمس فردوسه وقد وجدها ..ركضت ..انها ساقى تركض من جديد..كانت الشمس

المزيد ...

صحة

احذر من الاكثار من الشاى الاخضر

احذر من الاكثار من الشاى الاخضر

يعتقد الناس ان الاكثار من الشاي الأخضر ا مفيد لخسارة الوزن وان كلما تناولته أكثر كلما خسرت مقدار أكبر من وزنك. هذا خاطىء لان الشىء الزايد عنحده يتقلب الى ضده ل " أن هناك أضرار جثيمة قد تحدث لمدمني الشاي الأخضر والتي من أهمها هو توقف الكبد عن آداء عمله مما يؤدى الى تلفه وأن الإكثار من هذا المشروب يمنع الجسم من امتصاص الحديد اللازم له من الطعام الذي يأكله.

المزيد ...

برج الحوت - حظك اليوم

حظك اليوم الثلاثاء 16-8-2016 برج الحوت ماغى فرح

حظك اليوم الثلاثاء 16-8-2016 برج الحوت ماغى فرح

يتزايد طموحك إلى ما لا يمكن تحقيقه، وفي بعض الأحيان ينتابك التساؤل عن النتاج التي قد تحدث إذا تنازلت عن مبادئك ومثلك العليا من أجل تحقيق أحلامك. لا تنجرف وراء تلك الأفكار. يجب عليك أن تكبح طموحاتك بعض الشيء. عليك أن تعي جيدًا قيمة ما لديك، وتذكر أن في أغلب الأحيان أبسط الأشياء هي التي تجلب السعادة للفرد

المزيد ...

برج الدلو - حظك اليوم

حظك اليوم الثلاثاء 16-8-2016 برج الدلو ماغى فرح

حظك اليوم الثلاثاء 16-8-2016 برج الدلو ماغى فرح

ستعم أجواء من الارتياب تستوجب منك اتخاذ موقف، وستجد حاليًا صعوبة في التخلي عن طريقة تفكيرك المعتادة، بالرغم من العواقب السلبية التي قد تكون نابعة من الماضي. مع ذلك، حاول أن تكون متفتح حتى تتمكن من تعدي المصاعب والعراقيل بليونة وسهولة. قد يتأثر جسمك اذا زاد الضغط عليه.

المزيد ...

برج الجدى - حظك اليوم

حظك اليوم الثلاثاء 16-8-2016 برج الجدى ماغى فرح

حظك اليوم الثلاثاء 16-8-2016 برج الجدى ماغى فرح

تشعر الآن بأنك سليم البنية والذهن وأخيرًا بإمكانك أن تتصرف على طبيعتك وسجيتك. كًم الطاقة التي بداخلك حاليًا تمكنك من تطوير الأشياء في العمل والقيام بأنشطة من شأنها أن تكون مرضية. كما أنه الوقت المناسب لأخذ عطلة، حيث ستتمكن هناك من التفكير بذهن صافي وتحديد المشروعات التي ينبغي عليك تركها وتلك التي ترغب في الشروع بها. من الآن فصاعدًا، الرؤية لديك واضحة وبإمكانك اتخاذ القرارات السديدة والتأقلم مع أي موقف تتعرض له.

المزيد ...

برج القوس - حظك اليوم

حظك اليوم الثلاثاء 16-8-2016 برج القوس ماغى فرح

حظك اليوم الثلاثاء 16-8-2016 برج القوس ماغى فرح

يجب أن تستعد لمواجهة مشكلات جديدة، فالأمور ليست جيدة في مكان العمل وأنت لا تستطيع إنجاز سوى القليل. لا تجعل ذلك يخيفك، فهذه المراحل تجيء ثم تذهب. في حياتك الخاصة، أنت بحاجة إلى دافع جديد، فأنت تشعر أن العلاقات مع من حولك تفقد رونقها. اكسر قيود الروتين وافعل شيئًا غير تقليدي.

المزيد ...

برج العقرب - حظك اليوم

حظك اليوم الثلاثاء 16-8-2016 برج العقرب ماغى فرح

حظك اليوم الثلاثاء 16-8-2016 برج العقرب ماغى فرح

في الغالب لن تصادفك أية عقبات من الآخرين، وسوف تتعرف على أشخاص جدد بسرعة وبأقل مجهود. إذا استخدمت هذه المعرفة، فسوف تتحقق الصداقات المجدية على المدى البعيد. اليوم يبدو أنه ليس هناك مشكلة لا تستطيع حلها، وتسمح لك حالتك المزاجية الجيدة وتفاؤلك بالنظر بالثقة إلى المستقبل. فقط عليك ترك التوتر اليومي ورائك.

المزيد ...

أسرار لها

الوان جسدك تخبرك عن صحتك!

الوان جسدك  تخبرك عن صحتك!

لون اللسان لون اللسان عموماً وردي مائل إلى الأحمر. ويكون لون اللسان أحياناً أبيض، أو رمادياً أو بنياً بسبب وجود بكتيريا ناجمة عن ارتداد حمض المعدة أو عن قرحة في المعدة.

المزيد ...

برج الميزان - حظك اليوم

حظك اليوم الثلاثاء 16-8-2016 برج الميزان ماغى فرح

حظك اليوم الثلاثاء 16-8-2016 برج الميزان ماغى فرح

يمكنك اليوم العمل بشكل بنّاء من خلال الفريق، وهذا يعني أنك سوف تستطيع تطبيق أصعب الأفكار اليوم. سوف تتلقى دعمًا بشكل خاص من خلال العمل وكذلك حياتك الشخصية، أظهر حبك للآخرين بهدف تقوية العلاقات. قد تقابل اليوم حب حياتك، فافتح عينيك جيدًا!

المزيد ...

برج العذراء - حظك اليوم

حظك اليوم الثلاثاء 16-8-2016 برج العذراء ماغى فرح

حظك اليوم الثلاثاء 16-8-2016 برج العذراء ماغى فرح

اليوم تمتلك الثقة لتجربة شيء جديد، ونتيجة لذلك، قد تمر بتغييرات في الحياة المهنية وفي الحالة الصحية، وأيضًا في الحياة العاطفية. لذلك، ابدأ بالتعامل مع المشروعات المُعد لها منذ مدة واسرع في العمل. سوف يلاحظ الآخرون هذا المدخل الجديد بإيجابية، وسوف يقومون بدعمك، ولكن يجب أن لا تصاب بالغرور.

المزيد ...

برج الاسد - حظك اليوم

حظك اليوم الثلاثاء 16-8-2016 برج الاسد ماغى فرح

حظك اليوم الثلاثاء 16-8-2016 برج الاسد ماغى فرح

مهاراتك التنظيمية مطلوبة في العمل اليوم، ويمكنك جمع أفكار زملائك وبالتالي تتفوق. قد يكون لذلك تأثيرًا إيجابيًا على ثقتك بذاتك، كما سوف يلاحظ الأصدقاء أيضًا النزعة المتناغمة فيك حيث أنك قادر على جمع الشخصيات المختلفة معًا. بما أنك تشعر بحالتك الجيدة، فإنك مهتم بصحة الآخرين، ولكن لا تنسى أن تعمل على تغيير عاداتك الحياتية غير الصحية.

المزيد ...

برج السرطان - حظك اليوم

حظك اليوم الثلاثاء 16-8-2016 برج السرطان ماغى فرح

حظك اليوم الثلاثاء 16-8-2016 برج السرطان ماغى فرح

الآن وقتك! سوف تتعرض في العمل لسيل من التحديات والخطط الجديدة. إذا أبديت بعض الاهتمام بهذه التحديات والخطط، فسوف تكَوِّن أصدقاءً جدد. يلجأ إليك الناس أيضًا في حياتك الخاصة. قد تظهر بعض العلاقات الجديدة والممتعة إذا أبديت رد فعل إيجابي. من الضروري أن تدع حالة النشوة الحالية على سجيتها. احتفل اليوم! ما رأيك في أن ترقص؟ سوف تعود عليك الحركة بالفائدة وتخلصك من الطاقة المكبوتة.

المزيد ...

برج الجوزاء - حظك اليوم

حظك اليوم الثلاثاء 16-8-2016 برج الجوزاء ماغى فرح

حظك اليوم الثلاثاء 16-8-2016 برج الجوزاء ماغى فرح

طريقك يزداد صعوبة أكثر مما تصورت في بادئ الأمر، وربما هناك شخص يحاول إثنائك عن خطتك أو حتى إحباطك. لا تيأس – انظر إلى الأمر كأنه عقبة واختبر إرادتك. دافع عن خططك وامض إلى الأمام، أو حاول تكييف أفكارك بحيث تتماشى مع الظروف الحالية. إي من الخيارين سوف يظهر ما إذا كان هدفك واقعي ويستحق عناء الوصول إليه.

المزيد ...

برج الثور - حظك اليوم

حظك اليوم الثلاثاء 16-8-2016 برج الثور ماغى فرح

حظك اليوم الثلاثاء 16-8-2016 برج الثور ماغى فرح

تستعجب حاليًا من مدى سهولة الأمور؛ استخدم هذه الفرصة المحببة لمواجهة أو إنهاء الكثير من الأمور وعندها سوف تصبح مستعدًا لمواجهة أوقات أكثر توترًا عندما تصعب الأمور. يمكنك الاعتماد على تأييد من هم حولك، ولكن يجب أن تبدأ في رد الجميل فورًا. هكذا تستطيع الاعتماد على مساعدتهم دائمًا في المستقبل.

المزيد ...

برج الحمل - حظك اليوم

حظك اليوم الثلاثاء 16-8-2016 برج الحمل ماغى فرح

حظك اليوم الثلاثاء 16-8-2016 برج الحمل ماغى فرح

يلعب القدر لعبته معك وستجد نفسك أمام موقف لم تكن تتوقعه تمامًا، لكن لا تبالي بذلك. إن كان باستطاعتنا توقع كل شيء، ستغيب عنا ملذات الحياة. إذن، لا تنعي حظك ولا تشعر بالأسف لمصيرك: بل على العكس، كن يقظًا، فالحياة تخبئ دائمًا مفاجئات سعيدة.

المزيد ...

الرياضة

شاهد : هدف باسم مرسي في انيمبا ليفوز الزمالك بهدف نظيف ويصعد لدور الاربعة لدوري الابطال الافريقي

شاهد : هدف باسم مرسي في انيمبا ليفوز الزمالك بهدف نظيف ويصعد لدور الاربعة لدوري الابطال الافريقي

صعد نادي الزمالك الي دور الاربعة في دوري الابطال بعد غياب دام 11 عام بعد فوزه علي أنيمبا النيجيرى ، بهدف دون رد، في المباراة التي أقيمت على ملعب بتروسبورت ضمن الجولة الخامسة من المجموعة الثانية ببطولة دوري أبطال أفريقيا.

المزيد ...

أسرار لها

اطعمه تجلب لكى السعاده!

اطعمه تجلب لكى السعاده!

السمك (ومنه السلمون، التونة، السردين)، المكسرات، الصويا، بذور الكتان، من الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية (أوميغا 3). علماً أن التركيز على أهمية وجود هذه الأحماض في نظامنا الغذائي سببه أن أجسامنا لا تنتج هذا النوع من الدهون التي تلعب دوراً مهماً في التأثير في كيماويات في الدماغ مرتبطة

المزيد ...

الرياضة

تألق الشناوي يحافظ علي حظوظ الزمالك بالتأهل بالتعادل السلي في نهاية الشوط الأول

تألق الشناوي يحافظ علي حظوظ الزمالك بالتأهل  بالتعادل السلي في نهاية الشوط الأول

انتهى الشوط الأول من مباراة الزمالك المصرى أمام إنيمبا النيجيرى بالتعادل السلبى، في المباراة التي تقام على ملعب بتروسبورت ضمن الجولة الخامسة من المجموعة الثانية ببطولة دوري أبطال أفريقيا.

المزيد ...

تقارير مصرية

تايمز البريطانية :مصر هي المسئولة عن تحطم "طائرة مصر للطيران القادمة "من فرنسا

تايمز البريطانية :مصر هي المسئولة عن تحطم "طائرة مصر للطيران القادمة "من فرنسا

ادلي المحامي الفرنسي سبستيان بيزي، محامى 19 عائلة لضحايا الطائرة المصرية المنكوبة بيان قال فيه ان الطائرة تلقت تحذيرات بشأن حريق قبل إقلاعها من باريس

المزيد ...

اسرار النجوم

طرح دويتو "شيرين وحسام حبيب" علي قنوات "يوتيوب"

طرح دويتو "شيرين وحسام حبيب" علي قنوات "يوتيوب"

شاركت النجمه "شيرين"النجم "حسام حبيب"في اغنيه مصوره علي طريقه الفيديو كليب وقد نشرت هذه الاغنيه علي "يوتيوب" والاغنيه باسم"كل ما اغني" وقد انتجتها شركه ريكورد .والاغنيه من كلمات محمد سرحان، ألحان حسام حبيب، وتوزيع Nabulsi.

المزيد ...

مقالات

بطالة الشباب في مصر: القنبلة الموقوتة

بطالة الشباب في مصر: القنبلة الموقوتة

ورغم هذا الوضع، لا تزال حكومة السيسي توجّه اهتمامها إلى مشاريع عملاقة تتسم بالوطنية المفرطة قد يكون من شأنها أن تخلق فرص العمل التي يحتاجها المصريون بشدة على المدى القصير، ولكن ليس بما فيه الكفاية.

المزيد ...