لشركاتها وموظفيها في مصر.. سفارة الهند تنظم ورشة عمل لليوجا عبر الإنترنت

0 تعليق 51 ارسل طباعة تبليغ

اشترك لتصلك أهم الأخبار

ينظم مركز مولانا آزاد الثقافي الهندي بالقاهرة، ورشة عمل مجانية لليوجا عبر الإنترنت للشركات وموظفيها في مصر.

Sponsored Links

وبحسب بيان، الخميس، تستمر ورشة العمل لمدة 90 دقيقة على مدى 3 أيام، وتركز الورشة على ممارسة تمارين يوجا خفيفة لتمديد أعضاء الجسم، وتمارين التنفس «برانايام»، وأوضاع اليوجا وأساليب الاسترخاء.

وأعلنت السفارة عن تمكين الموظفين من جميع الفئات العمرية المشاركة في الفترة ما بين 2- 4 يونيو المقبل.

وأظهرت العديد من الدراسات أن اليوجا تساعد في تعزيز الإنتاجية، وتحسن مهارات اتخاذ القرار، وتزيد من القدرة على القيام بمهام متعددة وتعزز السلوك الإيجابي.

وكانت قد أعلنت الأمم المتحدة يوم 21 يونيو من كل عام يومًا عالميًا لليوجا، مما شجع الناس في جميع أنحاء العالم على الاحتفال بهذا اليوم للتعرف على فوائد هذه الممارسة العريقة. أصبحت اليوجا نظامًا شائعًا في جميع أنحاء العالم لاكتشاف التناغم مع الذات ومع الطبيعة، حيث تعتبر اليوجا اليوم منهجًا شاملًا للصحة البدنية والعقلية.

  • الوضع في مصر

  • اصابات

    20,793

  • تعافي

    5,359

  • وفيات

    845

------------------------
الخبر : لشركاتها وموظفيها في مصر.. سفارة الهند تنظم ورشة عمل لليوجا عبر الإنترنت .. تخلي جريدة اسرار الاسبوع مسئوليتها الكاملة عن محتوي هذا الخبر وانما تقع المسئولية علي الناشر الاصلي للخبر و المصدر هو موقع : المصرى اليوم

0 تعليق